قورباغه‌ات را قورت بده!

کتاب قورباغه‌ات را قورت بده! نویسنده، برایان تریسی، مترجم، داود سلمانی‌زاده،  یک ضرب‌المثل قدیمی و معروفِ مارک تواین وام گرفته است، که می‌گوید: «اگر اولین کاری که هر روز صبح انجام می‌دهید خوردن یک قورباغه‌ی زنده است، می‌توانید باقی روز را با رضایت از دانستن این موضوع سپری کنید که احتمالاً بدترین کاری که باید در طول روز انجام می‌دادید و سخت‌ترین بخشش را رد کرده‌اید!» قورباغه استعاره‌ای است از مهم‌ترین وظیفه‌ی شما، که باارزش‌ترین نتیجه را به همراه خواهد داشت، نتیجه‌ای که اگر همین حالا آن کار را انجام ندهید، احتمالاً آن را به تعویق می‌اندازید.

تاب قورباغه‌ات را قورت بده! (Eat That Frog) معروف‌ترین اثر برایان تریسی (Brian Tracy) و کتاب پرفروش بین‌المللی‌ست. این کتاب بیشتر در مورد کار، تجارت، فروش و موفقیت مالی است، اما برخی ایده‌های بهره‌وری کلی در آن وجود دارد که می‌تواند در هر زمینه‌ای از زندگی اعمال شود. برای مثال اگر سلامت جسمی و تناسب اندام شما در حال حاضر مهم‌ترین مسئله‌ی زندگی شماست، پس مطمئناً اولین تمرین و ورزش صبحگاهی‌تان می‌تواند همان قورباغه‌ی شما باشد!

سخت‌ترین مرحله از انجام هر کار مهمی اولین مرحله یعنی شروع کردن آن است. وقتی انجام یک کار مهم را واقعا آغاز می‌کنید، به طور طبیعی انگیزه پیدا می‌کنید تا آن را ادامه دهید. قسمتی از ذهن شما همیشه عاشق این است که سرگرم کارهای مهمی باشد که واقعا می‌توانند در زندگی شما تحول ایجاد کنند. وظیفه شما این است که این قسمت از ذهن خود را دائما تغذیه کنید.

برشی از کتاب

فهرست موردنظر را به‌ صورت یک برنامه دربیاورید. آن را با توجه به اولویت‌ها و روال کار دسته‌بندی کنید. همه‌ی کارها را به ترتیب اولویتِ انجام، دسته‌بندی کنید. چند دقیقه وقت بگذارید و ببینید که کدام‌یک از کارها را باید اول از همه انجام دهید و کدام‌یک را باید برای مراحل بعدی بگذارید. ببینید کدام‌یک از کارها باید قبل از کاری دیگر انجام شود و کدام‌یک بعد از آن.

حتی بهتر است که برنامه‌ی خود را به‌صورت مجموعه‌ای از دایره‌ها و مربع‌ها روی کاغذ بکشید و آن‌ها را با خط یا پیکان به هم وصل کنید تا ارتباط میان هر کار با کار دیگر مشخص شود. آن‌وقت می‌بینید که با این دسته‌بندی و تبدیل هدفتان به کارهای کوچک‌تر، تا چه حد دستیابی به هدف موردنظر برایتان آسان‌تر خواهد بود و در پایان کار شگفت‌زده خواهید شد.

وقتی یک هدف نوشته‌شده و یک برنامه‌ی منظم از کارهای موردنظر داشته باشید، درصد کارایی و بهره‌وری‌تان از افرادی که اهداف‌شان را فقط در ذهن خود نگه می‌دارند، بسیار بیشتر خواهد بود.

گام ششم: طبق برنامه به‌سرعت پیش بروید. کاری انجام دهید. هر کاری که می‌توانید انجام دهید. یک برنامه‌ی متوسط که روی آن کار زیادی انجام می‌شود، بسیار بهتر از یک برنامه‌ی فوق‌العاده است که هیچ کاری روی آن انجام نمی‌شود. در راه رسیدن به هر نوع موفقیتی، انجام کارها و اجرای برنامه‌ها در اسرع وقت، از همه‌چیز مهم‌تر است.

آنچه در این کتاب می‌خوانیم 

• چیدن میز

• برای امروز از قبل برنامه‌ریزی کنید

• قانون 20/80 را دورهمی امور به‌کار بگیرید

• پیامد کارها را در نظر داشته باشید

• اهمال کاری خلاقانه را تمرین کنید

• روی اهداف اصلی تمرکز کنید

• قانون سوم را اعمال کنید