طناورزی در مدارس

کتاب طناورزی در مدارس نوشتۀ سیدمحمد موسوی‌‌فخر، محمدرضا قنواتی، حرکت یکی از معمول‌ترین راه‌های برقراری ارتباط و ابراز موجودیت کودک بوده و وسیلۀ مهمی به‌منظور به‌دست آوردن اعتقادات فردی و شناختی محیط اطراف و حتی در برخی موارد شناخته شده است، دوران کودکی مرحلۀ مقدماتی زندگی هر فرد است که سنگ بنای اولیۀ دوران بعدی زندگی را تشکیل می‌دهد.  

طناب‌زنی یک فعالیت بدنی کامل است که روی تمام فاکتورهای آمادگی جسمانی و حرکتی اثر مثبت می‌گذارد و بسیار کم هزینه و قابل دسترس برای عموم در هر مکان و زمانی می‌باشد . این رشته به‌صورت انفرادی، دو نفره و گروهی با استفاده از طناب‌های کوتاه، بلند، دو و چند طناب قابل اجراست.

برشی از کتاب 

تربیت‌بدنی در بُعد روانی دارای اثرات مثبتی از قبیل کاهش اضطراب و فشار روانی، کاهش افسردگی و پرخاشگری و افزایش اعتماد به نفس، عزت نفس، خودپنداره مثبت، شادابی و نشاط در دانش‌آموزان است. در بُعد اجتماعی نیز تربیت‌بدنی باعث ارتقاء روابط اجتماعی، مسئولیت پذیری، هدایت و رهبری، کارگروهی، امید به آینده و امید به زندگی آنان می‌شود.

آنچه در این کتاب می‌خوانید

• ضرورت و اهمیت درس تربیت‌بدنی در مدارس 

• فواید و اثرات ورزش طناب‌زنی 

• ویژگی‌های ورزش طناب‌زنی 

• آسیب‌های مرتبط با طناب‌زنی

• نحوه طناب‌زدن

• طناب‌زدن حرفه‌ای

• مهارت‌های طناب‌زنی

• انواع خطاها در طناب‌زنی

• قوانین و مقرارات طناب‌زنی